Bienvenue ici !
Moi, c’est Estelle.
J’ai commencé ma quête de sens à 18 ans, et elle ne s’est jamais vraiment arrêtée depuis.
Je fais partie de ces personnes qui aiment se poser des questions et qui cherchent à se donner les moyens de vivre une vie épanouissante et alignée sur tous les plans, personnels comme professionnels.
J’ai développé une passion pour la connaissance de soi, l’équilibre vie pro / vie perso et l’entrepreneuriat comme posture et moyen de vivre une vie consciente et responsable.
Comment j’en suis arrivée là ?
Après une première partie de vie professionnelle dans l’univers entrepreneurial (salariée en startup puis directrice d’incubateur), je décide de me lancer pour plusieurs raisons :
J’ai envie de me créer une vie pro qui soutienne ma vie perso (et non l’inverse) ;
J’ai besoin de sens et envie d’avoir un impact sur la vie des gens ;
J’ai envie de liberté dans la gestion de mon temps, le choix des personnes avec qui je travaille et depuis où je travaille ;
J’ai envie d’apprendre et de transmettre.
Je crois en un entrepreneuriat durable et écologique. Celui qui allie réussite et bien-être.
Pourquoi le coaching ?
J'ai choisi d'être coach quand j'ai compris que ce métier me permettait de connecter beaucoup de mes centres d'intérêt : l'humain, la communication, les lieux, la psychologie, les neurosciences, la créativité, l'entrepreneuriat, le monde du travail, le bien-vivre, les émotions, la spiritualité, la nature.
Mieux, j'ai pris conscience que cette activité évoluerait avec moi et que j'évoluerai avec elle. Et en ce sens, j'ai plutôt choisi de faire de ce que j'aime, mon métier :
Ce que j'adore, c'est avoir un impact, des conversations authentiques ;
Créer du lien, des espaces de confiance ;
Je me sens utile quand je provoque un sourire, un déclic et parfois même une larme ;
Quand les échanges que j'ai avec mes clients leur permettent de dépasser des situations, en mieux ;
Et par-dessus tout, j'aime prendre soin. De moi, des autres. De la relation.
Je n’ai jamais autant appris & expérimenté que ces 10 dernières années
2016 : je me forme en coaching avec un angle en psychologie entrepreneuriale ;
2019 : je crée Cabane, une approche de coaching multi-dimensionnelle, pour entrepreneurs & leaders ;
2019-2021 : je me forme en thérapie avec une approche centrée sur les émotions pour étoffer ma boîte à outils ;
2020 : je deviens maman d’une petite fille🐣, Romie, la parentalité et l’éducation deviennent des nouveaux sujets à intégrer dans mon quotidien et dans ma pratique ;
2023 : je deviens maman d’une deuxième petite fille🐣, Anouk ;
2024 : j’ai envie de collectif et je lance 〰Refeel〰, des conversations sans filtre, à coeur ouvert, entre inconnus, avec deux associés.
Aujourd’hui je répartis mon temps entre mon activité de coaching, le développement de Refeel, ma vie de maman et de femme “tout court”, tout en essayant de conserver cet équilibre auquel je tiens.
J’ai envie de partager mon cheminement et transmettre ce que j’ai appris pour vivre une vie plus épanouie et être bien dans ses baskets.
💌 Cette newsletter est une conversation authentique, profonde et concrète, qui parle de l’aventure d’être humain, pour oser être soi.
J’ai envie que cette conversation rassure, bouscule, questionne, fasse réfléchir, sourire, interpelle, soutienne, donne des clés.
J’y partagerai des inspirations, des réflexions, des outils, des ressources, des questions qu’on se pose tous…depuis mes différentes casquettes : coach, thérapeute, entrepreneure, maman, femme en quête d’alignement.
Elle s’adresse aux personnes en quête d’authenticité, d’équilibre & de liberté.
A celles et ceux qui désirent être responsables de leur vie et qui veulent vivre une vie consciente.
Je continuerai de processer la mienne (on n’a jamais terminé !) et je serai ravie que vous me partagiez un bout de la votre !
Alors à très vite,
Estelle
❤️
